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朝起きて窓を開けて入って来る空気は ひんやりするくらいです。
過ごし易いですね~。

夫は 夏の終わりごろから毎朝 小一時間のウオーキングに出かけています。
「一緒に行かない?」って誘ってくれますが・・・・5時半のお見送りが日課の私。^^;

飲んだり食べたりの割に運動不足な私ですが目覚めてすぐ歩くのは
気持ちが無理、そのあとの家事のリズムが狂ってしまいそうで。
不足分は、
今の所 10分間のTV体操と 昼間気の向く時の散歩で解消。

それと この頃 頭で考えることと気力が 一致しなくて、
つまり~ なんだけど これって老化進行中かしら??(笑)
 
   C20-e019.png


先日は 妹と久しぶりにコストコへ行ってきました。
2人しかいない世帯では1アイテム大量のコストコ買いになってしまい、
妹と 分け分けしても多くて、・・・でもたまに行くと
色々物色、見て回るだけでも面白いところです。
ベーグルや チーズ、はお馴染み。
色々お買い上げしましたが、
今回 鯛3サクがお安くて(\1000位)お刺身で早速夕飯にいただきました。
食事中の途中写真で洋皿に乗せた(汗)切り身も大方無くなっていますが。。。
コストコワインもお安くて美味しい。(またまた氷も入れてます^^;)

     コストコワイン

鯛はもちろん食べ切れないので翌々日は ムニエルに。
レモンをギュッと絞ってこれがまたすごく美味しくて。

この時のワインはお馴染みの私のデイリーワインカルディのレットウッドです。


    Costco.png

何だかバラバラの写真を無理やりまとめていますが・・・・、
アボカドも 赤ワイン(LALANDE MAURAC) 、キウイもコストコです。
キウイフルーツって思いのほかビタミンも豊富な栄養価のある果物、

      コストコメニュー

最後は朝食のベーグルです。
ベーグルは一袋6個入り、2袋で¥680のお安さ、冷凍しておけるので
重宝します。

    ベーグル 試作


国産のもの、有機野菜、冷凍食品は? 等 人それぞれの拘りがありますが
私は好みが優先、鮮度も考慮しますが加工食品も 余り敬遠しない方なので
結局 食に対しては大雑把なタイプです。

そんなわけで 食欲の秋  到来です!   
太りたくないけど~~~。

画像加工 友人からの情報で新しいアプリをDLして試してみました。
色々出来て楽しそう~、
恵まれたPC環境にいる前のお仲間が羨ましいし
常に新しい事を提供して下さる先生が素晴らしい!!


10/11|コメント(6)TOP↑
この記事にコメント
おはようございます。
ウチの主人も朝、ウオーキングに行きますが、ご飯の仕度やら洗濯やら朝はなかなか一緒に行く気にはなれません。
本当は仲良く一緒に・・がいいのでしょうね。

コストコいいですね~。
私も会員の弟に付いて行った事がありますが、あれもこれも欲しくなって大変でした(笑)。
コストコ商品のお写真、見ているだけでも楽しさが伝わってきますね。
From: apricot・a * 2020/10/12 10:06 * URL * [Edit] *  top↑
apricot様

 コメント ありがとうございました。
 
 そうなんですよね、
 朝 主婦は出かけづらいですよね!
 すごく真面目に家事をしているわけではないのですが・・・私は。
 日の出が遅くなってきたので今度主人は
 夕方にしようかって言っていますが
 夕方の一緒はもっと無理そうです~^^;


 コストコのカートって大きくてついつい爆買い
 してしまいそうなところですよね、
 いっぱい入るから!(笑)
 
From: yokko * 2020/10/12 15:36 * URL * [Edit] *  top↑
朝ウォーキング好きの私ですが
最近、咳込みがひどいことを理由にサボっています。
そろそろ歩かなきゃな〜。

コストコ、私も大好きですが友人とシェアしても
そうそう、夫婦二人じゃ消費しきれないんですよね〜。冷凍庫も小さいんです(泣)
ワインもイケるんですね?
そうですか〜、今度買ってみようかなぁ。
From: さとちん * 2020/10/14 18:34 * URL * [Edit] *  top↑
さとちん様

 コメント ありがとうございます。

 さとちんさんもそうでしたね、早朝ウォーキング派、
 ひんやり空気を吸うとせき込みに応えるでしょう~、どうぞお大事にね!

 そうなんです、コストコの量は半端ないので
 上手に保存しないと使い切れません~
 ワイン 美味しいと言うよりお値段と飲みやすさで
 お買い上げです^^;、
 色々あるのでたまに普段飲みにお試しください。
 
 
From: yokko * 2020/10/15 09:21 * URL * [Edit] *  top↑
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From:  * 2020/10/17 18:29 *  * [Edit] *  top↑
Re: タイトルなし
鍵コメ様

 お久しぶりです!
 よかったですね、楽しんで下さい。
 そのうち お伺いしま~す♪
From: yokko * 2020/10/18 09:44 * URL * [Edit] *  top↑
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