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 ここの所ちょっと暑過ぎて 暑さに強い私もさすがにヘタレ気味です!

 この前 「25年目の弦楽四重奏」と言う映画が見たいと思っていたのですが・・・・・・ 

  近くに上映映画館がない事、PRや感想をネットで見たり ベートーベンのCDはすでに 
 聞いたりしてすっかり「もういいか~」な気分になっていたのですが
 先日の朝日新聞の「天声人語」に「四重奏といえばうるわしい旋律を思い浮かべるが・・・・・」
 と始まって「死の四重奏というのもある。」と続いていて勝手に私が結び付けて反応
 してしまいました。

 この「天声人語」 日々読んでいるわけではないのですが 
 毎日 様々なニュースや話題を隈なく把握 「コラム」を書くと言う事、職業がらと言え
 「すごい!」と  思うのです。
 実際のニュースより気持ちがダイレクトに伝わってきたりすることもあり 皮肉っぽく
 ツボをとらえた 言い回しが小気味よかったり話題によって「なるほどね~」と
 感心させられたりします。 

 その日のそれも内容は勿論映画の事ではなく! 降圧剤の臨床研究でのデータの
 ねつ造に関する 恐ろしく許せない話題でした。
  高血圧、糖尿病、高脂血症、肥満、が「死の四重奏」です。
 「ディオバン」と言う薬で 国内でなんと1千億円超を 売り上げていました 
 
  夫は幸いその薬ではありませんが 降圧剤を服用しています!
 
     A07-e007.gif
  
 連休中のごくごく普通の朝食と昼食です。

 創意工夫して食材を上手に使って毎日のお食事を更新される方のブログへ
 お邪魔するのですが ヒントをいただいたり・・・ いつも尊敬です!
 

 うちはパン食です。
 昨夜のうちにセットしてパンは焼きたて、好みの「色々」をつけます。
 母は 必ずピーナツバターです、私はクリームチーズにジャムが大好き。
 コーヒーは沸かします、夫はそれに牛乳か 野菜ジュースも飲みます。
 ヨーグルトは 黒糖、きな粉、メープルシロップのいずれかです。
 サラダは有り合わせの簡単なもの、夕飯の残りのかぼちゃやインゲン等も、利用。
 そしてこだわりは必ずスライスオニオン、血液サラサラ期待です。

  朝食まとめ  

 上の写真はおそうめんです、トッピングがあってこれでは何か分らないですよね!
 パスタは スパゲティナポリタン、 ゴーヤのきんぴらは常備菜です。
 
  昼食まとめ    
 
 ありふれたお料理のローテーションをしていますが成人病や生活習慣病対策の必要な
 中高年、なるべく「薬」には頼らなくて済むよう毎日の台所仕事 癒しの!
 「弦楽四重奏」でも聞きながら頑張りましょう。    
07/16|日常コメント(4)TOP↑
この記事にコメント
おうちごはん
何でもなさそうで、なかなか出来ない食生活
をされていて感心しました。これではご主人様
が外食嫌いになられるわけがわかります。

朝日新聞は「天声人語」 日経は「春秋」欄おっしゃる通り、日々の出来事をいち早く、時には痛烈
な皮肉も、それがまた的を得ていて、私達が思っていても表現出来ないことなど的確に伝えてくれます。
高血圧薬事件のことも、もうその新聞は古新聞として出してしまったので、書けないのですが、たしか、
嘘をつくということ、やその卑劣さ、について、鋭くついた文章を書かれていたような
記憶があり、すぐに忘れるのですが、この欄だけは毎日読んでいます。
From: やぎ座 * 2013/07/17 20:01 * URL * [Edit] *  top↑
yokkoさま

天声人語。
限られた文字数の中で、例えたり引用したりしつつ 
私にもわかりやすく書かれていることが多く、
ほぅ!と参考になります。


『ごくごく普通の』『ありふれた』と仰るお料理こそ
まさに、医食同源ですね。
あらためて医食同源の意味を調べて
「薬」には頼らなくても済むよう
毎日の台所仕事を頑張るという yokkoさんに頭が下がります。
見習わなくちゃ! と思いました~e-68
From: コスモス * 2013/07/17 20:39 * URL * [Edit] *  top↑
こんばんは、☆
やぎ座様

 コメント ありがとうございました。
 REコメント 遅くなりごめんなさいね!
 たわいない普通ごはんのブログUPになりましたが 毎日の事は
 せめて楽しんで・・・と言う気持ちが出てしまいました。i-179

 そうですよね、日経は「春秋」!
 昨日の「宝塚音楽学校の100年」のニュースは
 残念ながら「コラム」にはならないニュースだった 。。。のかしら!?(笑)i-88
 
 
From: yokko * 2013/07/18 21:27 * URL * [Edit] *  top↑
こんばんは、☆
コスモス様

 コメント ありがとうございました。
 Reコメントが遅くなりごめんなさいね!
 火曜もお出かけ、涼しい?ので昨日はテニス・・・そんなこんなで昨夜は
 爆睡!でした~i-229

 最近「天声人語」を書く原稿用紙を売っているのを見かけましたよ!
 結構人気があるって知りました~

 外に行けばいっぱい美味しい物が食べられるし出来合いの物もすごく研究
 されていたりしてとても便利な世の中だけどやっぱり主婦は台所仕事からは逃れられないので
 「楽しむ」事も心がけたいとこんなごはん写真もUPしてみました^^)
 
From: yokko * 2013/07/18 21:46 * URL * [Edit] *  top↑
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